TOEIC試験当日、「集中して解いているうちに気が付いたら時間が足りなかった」という経験はありませんか。
実は、TOEICでは時間管理のために時計を持ち込むことが非常に重要です。
しかし、試験によっては会場に時計が無かったり、腕時計以外が禁止されていたりと、知らないと不利になるポイントも多くあります。
この記事では、TOEICの試験でどのような時計が使えるのか、選び方や持ち込みの注意点について詳しく解説します。
TOEIC対策としてベストな時計選びに役立つ情報を知り、不安なく本番に臨みたい方はぜひ続きをご覧ください。
TOEICで時計を持ち込むべき理由と選び方

TOEICは制限時間が厳しく、各セクションで効率的に問題を解くことが高得点への鍵となります。
そのため、試験中に自分自身で時間を管理できる環境を整えることが大切です。
会場によっては時計が見えにくい、もしくは設置されていないこともあるため、自分専用の腕時計を準備しておくと安心です。
時間管理の重要性
TOEICは限られた時間内に多くの問題をこなさなければなりません。
特にリーディングでは、各パートごとに時間配分をしっかり決めておかないと、最後まで解き切れなくなることがよくあります。
タイムマネジメントができていれば、焦りを防ぎ、実力を100%発揮できる可能性が高まります。
TOEICで時計なしだと起きる不利
試験会場によっては壁時計が設置されていない場合もあります。
このような状況で時計がないと、今どのくらい時間が残っているのか分からず、ペース配分を見誤ってしまいます。
たとえば、リーディングセクションで「まだ大丈夫」と思っていたら、あっという間に残り時間が少なくなっていて見直しの時間がなくなることもあります。
- 時間配分ミスによる未解答の発生
- 見直しの時間が取れない
- 焦りから実力を発揮できない
試験会場に時計がないケース
TOEICの試験会場によっては壁に時計が設置されていない場合や、設置されていても見えにくい位置にある場合があります。
また、席によっては時計が遠くて時刻を確認しづらいこともよくあります。
これを防ぐためにも、自分の手元における腕時計を持ち込むことが重要です。
腕時計以外が禁止されている理由
TOEICの公式ルールでは、基本的に「音が出ないアナログまたはデジタルの腕時計」のみが持ち込み可能です。
ストップウォッチやタイマー、スマートフォンなどのデジタル機器はカンニングや不正行為を防止するために禁止されています。
試験中は余計な機能のついた時計や複雑な操作ができる機器は利用できません。
持ち込めるもの | 持ち込み不可のもの |
---|---|
アナログ腕時計 | スマートウォッチ |
デジタル腕時計(音が出ないもの) | ストップウォッチ・タイマー |
携帯電話 |
公式ルールでの時計の扱い
TOEIC公式サイトでも、試験当日は希望者が腕時計を持ち込むことができると明示されています。
ただし、アラームやタイマー機能がついていて音が鳴るもの、受信機能のあるものは厳禁です。
また、スマートウォッチの使用は禁止されています。
おすすめの時計タイプ(アナログ・デジタル)
TOEICにおすすめなのは「一目で時刻が分かる」アナログ腕時計や、シンプルなデジタル腕時計です。
アナログタイプは、細かい文字盤を見ることで残り時間を感覚的に把握しやすいという強みがあります。
デジタルタイプは、正確な時間を一瞬で読み取れるので、慣れている人には便利でしょう。
選ぶ際の視認性と静音性
TOEICに持ち込む時計は、「見やすさ」と「音がしないこと」が最大のポイントです。
自分にとって文字が見やすく、試験中に目を移したときにすぐ時間を把握できる大きめの文字盤がおすすめです。
また、秒針の音が気になる人は無音タイプやスムーズセコンド(滑らかに動く秒針)の時計を選ぶと安心です。
持ち込み前の状態確認ポイント
試験当日に慌てないよう、事前に時計の状態をチェックしておきましょう。
- 電池残量が十分かを確認する
- アラームやタイマー機能がオフになっているか確認する
- 時刻が正確に合っているか再チェックする
- ベルトやケースの破損がないか点検する
これらをチェックしておくことで、安心して試験本番に臨めます。
TOEIC試験で使用できる時計の条件

TOEIC試験当日に時間管理はとても重要です。
時計の持ち込みには厳しいルールがあるため、事前に条件を確認しておくことが大切です。
正しい種類の時計を選び、ルールをきちんと守って試験に臨みましょう。
認められる時計の種類
TOEIC試験で持ち込みが許可されているのは、一般的な「腕時計」と「置き時計」のみです。
時計には電子式・アナログ式のどちらも利用できますが、下記の条件があります。
- 時刻の表示があるもの(時間が分かるもの)
- ストップウォッチやタイマー機能がついていないもの
- 通信機能や録音機能などがついていないもの
- 試験中に大きな音が鳴らないもの
時計のデザインやブランドよりも、操作や機能に注意しましょう。
禁止されている時計の特徴
使用できない時計にはさまざまな特徴があります。
禁止されている特徴 | 例 |
---|---|
スマートウォッチ機能のあるもの | Apple Watch、Fitbitなど |
音が鳴る機能が消せないもの | アラーム、タイマーがオフにできない時計 |
録音や通信ができるもの | 音声録音機能付き |
ストップウォッチ・タイマー機能付き | カウントダウン機能のあるデジタル時計 |
これに該当する時計は持ち込み不可となり、試験会場で没収される場合もあるので注意しましょう。
操作音・アラームの条件
TOEIC会場では、操作音やアラーム音が出る時計も原則禁止となっています。
特に、ボタンを押した時の「ピッ」などの音や目覚ましアラームは、周囲の受験者への妨げとなるため使用できません。
時計を選ぶ際には、以下のポイントを必ずチェックしておきましょう。
- 操作音が完全に消音できるか
- アラームをオフにできるか
- 誤作動しない設計か
購入前や当日までに必ず音がしないかどうか確認してください。
もし困った場合は、機械式(手巻きや自動巻き)のアナログ時計が音が出る心配がないためおすすめです。
TOEICにおすすめの腕時計

TOEICの試験中には、腕時計はとても心強いアイテムになります。
TOEICの会場には壁掛け時計がない場合や、自分の席から見えにくいことが多いため、自分で時間管理ができる腕時計を用意しておくと安心です。
ここでは、TOEICにおすすめの腕時計や、購入時のポイントについて紹介します。
低価格でおすすめできるモデル
TOEICのために高価な時計を買う必要はありません。
むしろ機能がシンプルで見やすいモデルが試験では便利です。
低価格帯でも十分に使える腕時計は多く、特にデジタル表示の時計は一目で残り時間がわかるのでおすすめです。
TOEICではアラームや音の鳴る機能は使用できませんので、静かなモデルを選びましょう。
- 見やすい大きな数字
- アラーム機能をオフにできるもの
- シンプルな操作性
人気のチープカシオシリーズ
「チープカシオ」と呼ばれるカシオの低価格帯腕時計シリーズは、TOEIC受験生の間でも大変人気があります。
シンプルなデザインとデジタル表示の視認性の高さ、そして購入しやすい価格帯が魅力です。
モデル名 | 主な特徴 | 価格帯 |
---|---|---|
F-91W | 軽量・シンプル・スペースも最小限 | 1,500円前後 |
A158WA | メタルバンドでフォーマルにも対応 | 2,000円前後 |
MQ-24 | アナログタイプ・時間確認が直感的 | 2,000円前後 |
どのモデルもシンプルかつ軽量で、試験の邪魔になりません。
音が鳴らない設定にできるので、試験会場でも安心して使えます。
100均や量販店で買う場合の注意点
急に腕時計が必要になった場合、100均や家電量販店で腕時計を購入するのも一つの方法です。
ただし、以下の点に注意しましょう。
- 購入したら事前に必ず動作確認をする
- 時刻設定やリセット操作が難しくないかチェックする
- アラームがOFFにできるか確かめる
- 電池残量が十分あるかどうか
特に100均の腕時計は、到着してすぐに壊れてしまうこともあるので、できるだけ予備を持っておくと安心です。
また、誤ってアラームを鳴らしてしまわないよう、余計な操作は避けておきましょう。
会場でのトラブルを防ぐためにも、使用予定の時計は前日までにしっかりチェックしておくことが大切です。
TOEIC直前・当日の腕時計対策

TOEIC試験当日は、時計の準備が意外と重要なポイントになります。
特に時間配分が合否を分けるTOEICでは、腕時計を上手に活用することで大きく差がつきます。
ここでは試験当日に備えてやっておくべきポイントや、当日の対策について解説します。
電池残量・動作チェック
試験前日、もしくは数日前には必ず腕時計の電池や動作が問題ないか確認しましょう。
突然の電池切れや針の遅れがあると、試験中に焦ってしまう原因になります。
特にアナログ時計の場合、秒針が動いているか、時間が正確かを再度チェックしてください。
チェック項目 | 確認方法 |
---|---|
電池残量 | 時計が止まっていないか、動作が遅くなっていないか確かめる |
時刻の正確さ | スマートフォンや電波時計と見比べて確認 |
ベルトの状態 | 外れやすくないか、留め具の調子を確認 |
持ち込み前の再確認ポイント
TOEICでは一部のスマートウォッチや電子音の出る時計は持ち込みが禁止されています。
持参する前に、持ち込みが可能な腕時計かどうか確認しましょう。
- アナログ式または電子音の出ないデジタル時計を選ぶ
- アラーム機能をオフにしておく
- ストップウォッチ機能を使わず通常の時間表示で使う
- 試験会場によっては自動巻き時計も不可の場合があるので要注意
念のため、事前に公式サイトのルールや案内をチェックしておくと安心です。
試験本番での時計の使い方
腕時計は正しくセットしておけば、TOEIC本番で自分のペース管理に役立ちます。
リーディングパートでは特に、時間配分を意識して問題を解くことが求められます。
例えば、自分なりに「どの問題を何分で解くか」目安を作り、腕時計でこまめに確認しましょう。
開始前に時計の時間を見やすい角度に置き、試験中に視線を大きく動かさず時間をチェックできるようにしましょう。
不正行為とみなされないためにも、腕時計を机の上でいじったり動かしたりしないよう注意が必要です。
TOEIC受験のために最適な時計を準備しよう

これまでTOEIC試験当日の過ごし方や持ち物リストについてお伝えしてきました。
最後に、TOEIC受験のための時計の選び方や準備についてまとめます。
試験本番では緊張しているため、普段よりも時間の感覚がズレてしまうことも少なくありません。
しっかり時間配分するためにも、自分に合った見やすい時計が欠かせません。
試験によっては持ち込める時計のルールが異なるため、事前に公式サイトで確認することも大切です。
デジタル時計は認められていない会場もあるので、トラブルを避けるためにもアナログの置き時計や腕時計を準備しておくと安心できます。
直前になって焦らないよう、電池切れや故障がないかもチェックしておきましょう。
TOEIC本番で最高のパフォーマンスを発揮するために、事前の準備をしっかり整えて自信を持って試験に臨んでください。
実力を最大限に発揮できるよう応援しています。